Stürzen und Angst (Climbing Factory)

Beschreibung

Mittwochs, 17:30-20:30 Uhr ab 20. November Termine: 20.11., 27.11, 4.12., 11.12, 18.12, 08.1.2025 Inhalte:  Sturz- und Sicherungstraining, körperdynamisches Sichern, Analyse von Sturzgelände und Sturzverlauf, Psychologie der Angst beim Klettern, mentale Tools für den Umgang mit Angst, Exit-Strategien für den Notfall,  Normalisierung der Angst, Selbsterfahrung in der Gruppe ​ Mit dem Klettertrainer, systemischen Coach und Berater Dr. Steven Kindley (Climbing Factory) Teilnahmegebühr 220,00 Euro pro Person ​(exklusive Halleneintritt) Es gelten unsere AGB. Bitte habt Verständnis dafür, dass wir den Kurs erst ab 4 Personen stattfinden lassen können.